为积极响应国家全民健身号召及“全民体重管理三年行动计划”，丰富职工业余文化生活，缓解工作生活压力，促进身心健康，5月30日，油脂公司党委启动八段锦健身活动。该活动作为公司关爱员工身心健康的关键举措，已纳入常态化安排，于每周固定时间组织员工集体习练。

八段锦作为一项传统运动养生项目，融合了“调身、调息、调心”三重功效，具有简单易学、运动量适中的显著特点。它不仅有助于改善体态、调节身体代谢，更能有效缓解职场压力，尤其适合长期伏案工作的员工群体，是国家体育总局《全民健身指南》推荐项目。

活动期间，公司邀请公司专业老师进行现场教学。教学环节包含理论讲解与实践指导：老师深入浅出地阐释了八段锦的基本动作要领及其中蕴含的传统养生智慧；在随后的习练环节，员工们在老师的标准示范与耐心指导下，认真学习并规范完成每一个动作。活动现场氛围积极热烈，员工们专注投入，展现出对健康生活的积极追求。

油脂公司安全环保管理部职工侯浩在参与活动后表示，八段锦非常适合在工作间隙练习，通过练习感到身心放松，工作效率也有所提高。

下一步，油脂公司党委将继续探索丰富活动形式与内容，持续提升员工健康素养与体质水平，为促进员工全面发展、推动公司高质量发展夯实健康基础。